Identifie tes propres ressources et apprends à t'en servir comme des alliées dans ton quotidien !
- Tu te sens bloqué(e) dans ta vie ?
- Tu te sens enfermé(e) dans une routine qui ne te correspond plus mais tu ne sais pas comment en sortir ?
- Tu procrastines des projets qui pourtant te tiennent à coeur ?
- Tu as de merveilleux projets mais tu pars dans tous les sens ?
- Tu ne te sens pas capable de réaliser les projets dont tu rêves ?
- Tes émotions te jouent parfois des tours et tu ne sais pas trop comment gérer ça ?
Je m'appelle Layla, je suis coach et praticienne en Programmation Neuro-Linguistique.
Je t'accompagne à reconnaitre et activer tes propres ressources pour dépasser tes blocages, renforcer ta confiance en toi et oser avancer avec assurance vers la vie que tu choisis.
Mon approche allie développement personnel et reconnexion à soi pour retrouver ton essence profonde.
Avec moi, tu vas prendre le temps de t’écouter enfin, de te retrouver et d'oser vivre en harmonie avec qui tu es vraiment, pour une transformation profonde et durable.
Ma devise : Tout ce dont tu as besoin est déjà en toi !
Imagine un quotidien où il te suffit de t'accorder un moment à toi pour savoir te reconnecter et :
- Savoir exactement ce qui est bon pour toi
- Rester confiant(e) et serein(e), même face aux difficultés
- Avoir confiance en toi pour réaliser tous tes rêves les plus fous
- Avoir explosé tous les blocages et croyances limitantes qui t'empêchent d'avancer
- Te lever chaque matin avec la joie de commencer une nouvelle journée, car tu sens que tu es à ta place
- Avoir acquis des techniques de gestion des émotions pour pour t'en servir comme guides au quotidien
Les premières étapes pour se libérer de ses blocages et se reconnecter à soi :
1. Identifier ses valeurs profondes et ce qu'elles représentent pour TOI.
Nos valeurs font parties de notre identité. Ce sont elles qui, par le biais de nos comportements, déterminent la direction que prend notre vie.
2. Identifier les comportements qui vont à l'encontre de ses valeurs.
Prendre conscience des comportements et micro-comportements inconscients qui vont à l'encontre de ces valeurs et te bloquent dans ton évolution.
Car ce ne sont pas tes valeurs qui conditionnent tes résultats dans ta vie, mais les comportements que tu adoptes au travers de tes valeurs.
Si tu veux changer de niveau (en terme de qualité de vie ou de résultats), il te faut changer de comportement.
3. Visualiser le futur que tu désires en lien avec le travail accompli.
Ce travail t'aide à ancrer tes valeurs pour ta vie à venir. C'est un processus puissant qui te permet de comprendre profondément les conséquences de tes choix en fonction de tes valeurs. En PNL, on dit que ce ne sont pas nos connaissances qui guident nos comportements, mais ce que nous ressentons. Le système limbique, qui réagit à la recherche de plaisir ou à l'évitement de la douleur, joue un rôle clé. Ce processus te permet de ressentir profondément ce que sera ta vie si tu suis ou non tes valeurs.
4. Savoir reconnaitre tes émotions et t'en servir comme des alliées au quotidien.
Dans la société d'aujourd'hui, on nous a appris à cacher nos émotions et à les garder pour nous. De cette manière, elles ne sont pas conscientisées et restent souvent bloquées en nous.
Cela a pour conséquence que nous ne savons plus identifier nos émotions et ne les comprenons pas. Pourtant, nos émotions fonctionnent comme une boussole intérieure. Elles nous guident au quotidien pour savoir ce qui est juste pour nous.
Encore faut-il savoir les écouter et les comprendre...
Ces exercices se font accompagnés d'un professionnel et sont ultra puissants car ils permettent de libérer les blocages profonds, d'aligner tes actions avec tes valeurs et de renforcer ta confiance en toi.
Avec un accompagnement personnalisé, tu peux aller plus loin dans la compréhension de tes émotions et de tes comportements, pour transformer réellement ta vie et vivre en harmonie avec toi-même.
Mes offres :
Séances à la carte
Tu souhaites travailler sur une problématique précise ?
➡️ La gestion du stress
➡️ La compréhension et la gestion des émotions
➡️ La reconnexion à soi et à ses valeurs profondes
➡️ Le manque d'énergie
➡️ La procrastination
➡️ La confiance en soi et l'estime de soi
➡️ Se préparer au mieux à un évènement particulier
➡️ L'adaptation de ses réactions face à certaines situations
➡️ L'amélioration de l'hygiène de vie
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Programme Metamorph'Ose !
Tu veux aller plus loin et prendre le temps de te reconnecter à toi pour identifier tes propres ressources et apprendre à t'en servir comme des alliées au quotidien.
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Les prochaines sélections pour le programme ouvrent le LUNDI 19 MAI 2025
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